FC2ブログ

スポンサーサイト

--.--.-- --:--|スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

気分転換

2018.09.09 16:00|日々のこと
こんにちは、院長の堀江です。

今日は日曜日ですが開店時間を一時間遅らせて子供の学校行事に行ってきました。


普段は平日休みなので日曜日にフラフラしているのはとても新鮮でした。

天気が良く海沿いは風がとても気持ち良かったです♪ 

ただ風がないと暑いです

hurima_convert_20180909155705.jpg




フリーマーケットが行われていたので少し寄ってみました。

朝10時ですが沢山の人で賑わっていました。



無題_convert_20180909155636



↑浮かれて買った流木in植物。店のインテリアにします。

気分転換して癒されたところで午後から仕事頑張ります(^^)



大船駅徒歩4分/腰痛・肩こり専門整体パーソナルケア



意外な腰痛の原因! 腰痛施術.その1

2018.09.08 18:31|腰痛
こんにちは、院長の堀江です。

今日は腰痛シリーズの第二弾をお話したいと思います。


前回「腰痛=腰が原因ではない」とお話しました。

では腰以外のどこが原因になるのか?というと

一つは…【広背筋】です!

どこそれ?っという感じだと思いますが↓の筋肉です。


ea7bb21dcc484301220f648d50780de5e9aaaf08.jpg




脇の下から体側面についた筋肉です。

【広背筋】は肋骨の上に付着した筋肉なのでマッサージするのは危険ですが、

筋膜リリースなら安全に調整することが出来ます。


【広背筋】は腕を酷使することで緊張しやすく、

重たいものを持つ、長時間腕を使った作業をする方の腰痛の原因になりやすいです。

特に腰から背中にかけての痛みや、腰をひねる、横に倒すと痛いという症状が多いです。

同様に首を横に倒すと痛い&回すと痛いという方も【広背筋】の緊張が原因かもしれません。

お心当たりのある方はお気軽にご相談下さい。



大船駅徒歩4分・腰痛・筋膜リリース/腰痛・肩こり専門整体パーソナルケア



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。