読書の秋にお薦めのハーブ

2013.09.27 14:04|ハーブ
こんにちは
秋にお薦めのハーブ其の弐

読書の秋で疲れ目の方には
カモミールのハーブをコップに180mlくらいの熱湯でラップやソーサーなどで蓋をして10分~15分くらいシッカリと蒸して抽出したら冷ましてさらに冷蔵庫などで冷やします。
それをハンドタオルなどに浸して垂れない程度に軽く絞って瞼に乗せてクールダウン。

カモミールの鎮静成分が目の疲れを癒してくれます。

そして!PersonalCareの美整顔コースでシッカリ頭皮からお顔全体の筋肉をほぐせば完璧です

読書好きな方は是非お試しください。

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